La Beta-Alanina es un aminoácido clave para aumentar la resistencia y mejorar el rendimiento durante entrenamientos intensos. Su función principal es elevar los niveles de carnosina muscular, ayudando a reducir la fatiga y permitiéndote entrenar por más tiempo y con mayor intensidad.
Durante el ejercicio, los músculos acumulan ácido láctico que provoca ardor y cansancio. La beta-alanina actúa como un buffer muscular, retrasando esa fatiga para que puedas completar más repeticiones, más series y sesiones más exigentes.
• Aumenta la resistencia muscular
• Reduce la fatiga y el agotamiento
• Mejora el rendimiento en entrenamientos de alta intensidad
• Favorece mayor volumen y calidad de entrenamiento
• Ideal para fuerza, cross training, running y deportes de alto rendimiento
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